自由学園、明日館(池袋)でのレッスンをお知らせします。
☆2018年
1月24日-2月28日-3月28日、いずれも水曜日。
☆時間
1時半から2時半くらいまで。
受付は1時から。
☆定員20名
☆椅子でのヨガレッスン
☆レッスン料金
三回で8,000円
どんな人でもできる椅子でのヨガレッスンです。
ご本人はもちろん、お仕事に組み入れてみたいという方も参加してみてください。
レッスン後に、こんなに効果あるなんて❗との声をたくさん頂きました。
美しい明日館の建物で楽しくヨガをしましょう。
男性、女性、年齢も問いません。ご参加をお待ちしています。
☆ホームページからメールを通じて11月30日までにお申し込みください。