最近の私たち（2018年1月〜2月）

アニールと秀子のレッスン、講演、出演番組などをお知らせします。

♪明日館での《椅子でのヨガレッスン》セティ秀子
1月24日,2月28日,3月28日(いずれも水曜日、1時30～2時30分)
三回8000円
寒い季節ですが、しっかりと身体を動かし元気になりましょう‼
お問い合わせください。お待ちしています。

♪1月24日セティ秀子
JAさがみレッスン講演

♪2月6日セティ秀子
JAふかやレッスン講演

♪1月18日、2月15日セティ秀子
暮らしの保健室、ソフィーズヨガレッスン

♪2月17日,24日アニール、秀子
JA新潟妙高高原マダムスクール、レッスン講演

☆1月中、J-COMオクトマンチャンネル、大人の趣味の時間で私たちのDVD～体と脳に効く、椅子ヨガ～のダイジェスト版を30分番組で放映中です。

ぜひご覧下さい、見るだけじゃなくちゃんと動かしてね。