在宅時のオススメDVDのご紹介です。

２０２１年１月からの新しいドラマでも活躍中の女優、菅野美穂さんがヨガの本質を求めてインドの聖地リシケシを旅するドキュメンタリーです。

今は結婚され、二児のお母さんでもある菅野さんがまだ独身で一人旅を趣味にされていた頃に、ヨガに興味があったこともあり「ヨガとは？」という問いに答えを求めてインドへと向かいます。ヨガの聖地・リシケシでヨガの師である晩年のチダナンダ師に会う場面までをインドの風景をバックに菅野さんの美しい１６のポーズを映しています。

途中、もう一人の師のヨガの本質をとらえた言葉「風の無い所で揺れずにまっすぐに灯るろうそくの灯のような心を持つこと」は、５千年以上続いて、今このパンデミックに遭遇している難しい時代を目の当たりにしていても色褪せない人間のあるべき姿を示唆しています。

菅野さんはこの撮影の後もずっとヨガを続けています。

私たちも応援しています。

このドキュメンタリーは過去にNHKで何回も再放送されましたが、この時期、ぜひゆっくりとご自宅でヨガとインドの旅の両方を楽しんで下さることをオススメします。

（Amazonなどでお求めいただけます。　→こちら）