農業新聞に、10年ぶりにヨガの連載がスタートしましたよ!
新潟、JA共済さん主宰の《からだとこころの健康教室》はこのところ毎回満員の盛況です。
この講座をきっかけに、今回農業新聞に連載が始まりました。
農家の仕事が一段落するのは冬です。特に北国は冬は厳しい季節です。
長い冬の間、身体と心を整えて訪れる春に備える!のはピッタリの提案と言えます。
農業に関わる皆様、男女問わず、年齢も問わず、ぜひこの冬身体をちゃんとケアして巡ってくる春は痛みの無い身体で仕事しましょう❗