書籍、新刊

書籍、新刊 · 17日 10月 2024

皆さまこんにちは。 少しずつ深まる秋の日々を楽しんでいらっしゃいますか？ 先日ご案内した、私（アニール）の新しい書籍がとうとう発売開始になりました。 「インド発祥のヨガはインドだけのものではなく、人類全体の心身の健康法である」というのは、私たちのヨガの師スワミ・シヴァナンダ先生の言葉です。...

書籍、新刊 · 19日 7月 2024

暑い暑いと言っていましたが、本格的に暑い日がやってくるようです。 皆さんもどうか体調に留意してくださいね。 さて、久しぶりに私たちの新しい本が出ます。タイトルは『毎日が、ヨガ』です。 この本では、ヨガのポーズはもちろん、ヨガ的生活のヒントや実践、また私たちの山の家での日々などもご紹介しています。...